ダイエット宣言する!ですぅ~(^_^;)



まろですぅ!


  

今日から、10月になったですぅ~。


今年も早いもので、残すは3カ月となったですよ(+_+)



やろうと思っていて実行できていない事・・・


思い返すですぅ~! ←まだ間に合うですよ(^^)/


ということで・・・


ぼくは、ダイエットが残っていたですぅ~(~_~;)   


12P8060147.png 

 


春くらいから、ちょびっとだけ体重が増えてしまっていたですぅ・・・(-_-;)


そして、この夏ぼく、冷房の部屋でのんびりと・・・


ごろごろしてばかりしてたですぅ(-_-)zzz


そしたら、一気に体重が増加してたですぅ!!

やはり、昔に比べ新陳代謝が減ってきたのかな・・・いよいよ中年太り??(>_<) 


9P8060132.png 


小型犬は、少しの体重増加でも身体に負担がかかるとのことですぅ。



太り気味なわけではありませんが・・・

お膝の悪いぼくは、負担がかからないように

先生から少しダイエットするように~!とのことですぅ~(-_-;)


少し前に体調崩してご飯が食べられなかったので、

今はすっかり元気もりもりになりました!m(__)m

減ったのですが、健康的にあと少し減らす為に運動量を増やすですよ。


さぁ!!頑張るですぅ~!!  


14P5160315.png 


まずは~、準備体操をして~♪


11P5160303.png 


ラジオ体操 第1 はじめ~!

※ 音楽を想像しながらご覧下さい(^^ゞ  


1GIFP5160305.gif 


いち、に~♪ いち、に~♪


3GIF-P5160307.gif 


さぁ~、筋肉もつけるですよ~!


2GIS-P5160308.gif 


最後に深呼吸をして~  


a12P5160312.png 


って、それ違うと思うけど・・・(-.-) (By ままたん)



はい!どう? 


13P5160314.png


ぼく、本日の体操がんばったですぅ~!  


 




と、いうことで・・・


これからは、お散歩の季節♪


時間をかけて、ダイエット散歩!しようね♪


もちろん!ままたん&ぱぱたんも一緒にダイエットだねっ^m^


がんばろうね、まろくん♪






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Na・・・・chiさま
いつもありがとうございます~^_^
たぶん・・・まろにとっては、
洋服を着る→ お出かけできる♪
洋服を脱ぐ→ お出かけ終了(T_T)
なんだと思うのですが(^_^;)

お出かけ大好き♪わんこなんです。
まぁ、穴開けるまでカミカミしなくても
いいんですけどね~(-.-)




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プロフィール

まろ

Author:まろ
2009年8月28日生まれの男の子。
2Kgのちびトイプ-ドルです。
東京在住
ぱぱ、まま、まろの3人家族です。
2013年の誕生日を機にブログを始めました。
まろとの楽しい日々をのんびり綴っていきたいと思います。

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